„Nikdy mě nepřestane fascinovat jógová praxe a síla její transformace,“ říká Šárka Vojáčková, první Advanced certifikovaná učitelka Jivamukti jógy v České republice. „A proto jsem napsala tuto knihu pro každého, kdo chce s jógou začít, praktikuje ji, nebo ji dokonce učí. Napsala jsem ji pro každého, kdo hledá radostné bytí, horoucí lásku k sobě i ostatním. Napsala jsem ji pro každého, kdo se rozhodl najít štěstí uvnitř a přestat hledat vně. Pojďme skrze tělo dosáhnout poznání, po kterém všichni prahneme.“...

Bestsellerový autor Christopher McDougall a renomovaný trenér Eric Orton přetavili své bohaté sportovní zkušenosti do ultimátního tréninkového plánu, se kterým si svůj běžecký sen splní úplně každý. Ať už patříte mezi amatéry, nebo ultramaratonce, 90denní tréninkový plán Run Free vám předá vše potřebné pro úspěch. Jídlo, kondice, forma, obuv, soustředění, zábava a rodina – to jsou oblasti, které teď vyladíte k dokonalosti. Běhejte rychleji, dál a s větší radostí! Tato ilustrovaná příručka vám ukáže cestu....

Hráčskou kariéru uzavřel už v roce 2022, ale odkaz Romana Hubníka žije dál. Někdejší stoper Sigmy Olomouc, Sparty Praha, Viktorie Plzeň, ale i FK Moskva nebo Herthy Berlín zanechal především v české lize obrovskou stopu. Ať už si oblékal kterýkoli dres, vždy platil za oporu a dirigenta celé obranné řady. Čtyřnásobný mistr ligy a excelentní hlavičkář koneckonců opakovaně nastupoval také za českou reprezentaci....

Ve Velkém Tuřínově začala nová fotbalová sezóna a jako by nezůstal kámen na kameni. Pedro odešel do týmu Malého Města. Denny ho tam má následovat a k Tuřínovským přichází nový trenér, který si zřejmě plete fotbal s posilovnou. Zvládnou Tuřínovští tréninky na sněhu? Jak se Denny v novém týmu popasuje se šikanou? Mají jeho nový tým šanci na velkém turnaji proti těm nejlepším? A odkdy je vlastně Kevin hráčem Ajaxu? Držte této skvělé partě palce i potřetí....

Nejlepší brankáři, obránci, záložníci, útočníci, trenéři a fotbalové hvězdy budoucnosti – ty všechny najdete v této ročence! Portréty téměř sedmdesáti sportovních osobností doplňují informace o pěti nejprestižnějších fotbalových ligách a evropských pohárech. A připravte se také na nálož profilů nejlepších českých a slovenských fotbalistů, podrobné statistiky a příběhy z Eura 2024!...

Zní to odvážně, ale český sport momentálně nemá větší hvězdu, než je David Pastrňák. Český hokej určitě ne. Vydělává moře peněz, libuje si v módě, fanoušci slavného klubu Boston Bruins jej zbožňují. Rodák z Havířova však nezapomíná na velice skromné poměry, z nichž pochází. Vědom si jich je i sportovní novinář Roman Smutný. Nejvíc prostoru ale dostala detailní analýza Pastrňákovy dosavadní kariéry....

Mohamed Salah, egyptská superhvězda anglického Liverpoolu, je jedním z nejlepších hráčů současného světového fotbalu. Seznamte se s jeho životním i fotbalovým příběhem, který je inspirací pro všechny děti i mladé sportovce. Díky této knize se dozvíte, jaká byla jeho cesta za úspěchem z malé vesnice Nagrig, přes Káhiru až do jednoho z nejlepších klubů na světě. Nechybí ani popis zápasů egyptské reprezentace a samozřejmě spousta dalších zajímavých informací; a na závěr také zábavný kvíz....

Michal Novotný patří mezi světovou fyzioterapeutickou elitu. Dlouhá léta pracoval pro tenisovou ATP, staral se o Rafaela Nadala, Rogera Federera, Tomáše Berdycha, Karolínu Plíškovou i fotbalisty Realu Madrid, AC Milán a Sparty Praha. Kromě sportovců léčí také filmové hvězdy – třeba Orlanda Blooma, od kterého dostal přezdívku Kouzelník. Jak vypadá profesní i osobní život člověka, který pomáhá lidem hledat rovnováhu mezi výkonem a zdravím? To se dozvíte v rozhovoru, který vám odhalí tajmeství zdravého pohybu....

Baurák – všichni v Brně a širokém okolí vědí, že tak se říká zdejšímu velodromu. Málokdo už ale ví, že je to nejstarší cyklistická dráha na světě, na níž se závodí od roku 1889 do současnosti, že se nachází na stále stejném místě, že dodnes splňuje předpisy mezinárodní cyklistické unie UCI, že se na ní konala dvě mistrovství světa, že její zastřešení patří ke stavebně-architektonickým unikátům. TJ Favorit Brno má čím se pyšnit. Historie velodromu je současně i jedinečným střípkem naší historie. Odehrávaly se zde nejen sportovní souboje, ale i dramatické události posledních 135 let naší společn...

Připrav se na úžasnou přehlídku fotbalových faktů! Kniha zahrnuje vše od historických začátků fotbalu přes nejslavnější příběhy z historie této kolektivní hry až po galerii těch nejlepších reprezentačních týmů světa. Tato fotbalová encyklopedie je základním průvodcem nejpopulárnější hrou na světě pro všechny mladé fotbalisty!...

Vybrat nejlepšího trenéra historie? Bez šance, k fér výsledku se stejně nikdy nedoberete. A co takhle rozkrýt životní osudy padesáti výjimečných koučů a zjistit, čím okouzlili nebo obohatili fotbalový svět? To už je něco jiného!...

Anglie je kolébkou fotbalu a také nekonečnou studnicí fotbalových bizarností, zajímavostí a osudových zápasů. Tyto neuvěřitelné a někdy snad až absurdní příběhy mohou napovědět, proč je fotbal nejpopulárnějším sportem na planetě. Od penaltového prokletí, přes zapomenuté hrdiny a hrdinky, až po neuvěřitelné obraty – objev ty nejzajímavější příběhy anglických fotbalových týmů....

Liverpool FC patří mezi světovou fotbalovou špičku s bohatou a veleúspěšnou historií na anglické i evropské půdě. Od legendárních hráčů až po nejnapínavější zápasy, tohle je neuvěřitelný příběh jednoho z nejlepších fotbalových klubů v dějinách… Přečti si o skvělých hráčích, slavných trenérech i dechberoucích zápasech spolu se všemi důležitými čísly a statistikami, které dokazují, proč Liverpool válí!...

Neymar da Silva Santos Júnior ušel od začátků v Brazílii až po místo v nejobávanějším útočném fotbalovém triu světa dlouhou cestu. Ačkoliv během ní posbíral nejslavnější trofeje, nebyla jednoduchá. Musel překonat závažné zranění nebo se vyrovnat s břemenem očekávání a snů, které na jeho bedra vložil celý národ. Přečti si příběh o jednom z nejtalentovanějších fotbalistů světa. Nech se jím inspirovat a třeba se dostaneš také tak daleko jako on!...

V publikaci naleznete soubor 50 pohybových her dělených do 5 sekcí dle použitých netradičních pomůcek. Jedná se o víčka od PET lahví, kolíčky, noviny, balónky a igelitové sáčky. Zásobník her je vizualizován do přehledných grafických karet, což umožňuje rychlou aplikaci například ve výúce tělesné výchovy. Cílem publikace je metodická podpora pohybových aktivit formou her. Všechny mají prostá pravidla, aby nekladly vysoké organizační, časové ani materiální požadavky a přispěly k atraktivitě a vyšší efektivitě vyučovacích jednotek. Svým zaměření je publikace jedinečná díky své názornosti a ...

Začíná další sezóna a Pépi s Hasanem sázejí soupeřům jeden gól za druhým. Sparta se veze na vítězné vlně a dominuje žákovské soutěži. Pépi ale nemá vůbec čas na svou Haničku, která se kvůli tomu jde poradit s jeho tatínkem. A ten přijde s nečekaným nápadem – co kdyby taky začala hrát fotbal? Hanička o tom nikdy neuvažovala, ale teď se jí nápad zalíbí. Pépiho táta ji začne trénovat a vymyslí další lest. Hanička se převlékne za kluka a pokusí se dostat do klukovského výběru. A teď se podržte… chce do Slavie!...

Oficiální publikace Českého olympijského výboru je poctou českým sportovcům na olympijských hrách v Paříži 2024. Poutavé snímky od předních českých fotografů doplňují fejetony známých českých osobností. Kniha přináší strhující příběhy úsilí včetně radosti z pěti českých medailí a další nezapomenutelné okamžiky vítězství i proher. Představuje nejenom české reprezentanty a sport, ale i atmosféru v Paříži, a odráží tak výsledek odvážného rozhodnutí organizátorů přinést Hry XXXIII. olympiády do samotného srdce francouzské metropole. Součástí publikace je kompletní přehled výsledků českých olympion...

„Už jako malý kluk jsem měl sen, že se stanu fotbalistou Realu, nejlepšího klubu světa. Že jsem se stal jeho součástí, je ozvěnou mého srdce. Za tento klub a jeho znak dám svůj život!“ ‚Hala Madrid‘, neboli ‚Ahoj Madride a Estádio Santiago Bernabéu‘, mohl Kylian zvolat po dvanácti letech, kdy se ve svých třinácti s tátou Wilfriedem do svatostánku Realu vypravil za Cristianem Ronaldem, aby získal podpis svého idolu. Dnes má v nejslavnějším klubu planety pětileté angažmá v celkové hodnotě 250 miliónů eur. Mbappé, kluk z pařížského předměstí Bondy, však za oněch dvanáct let svou vrozenou ...

Tato kniha je v zahraničí často nazývaná „drezurní Biblí“. Je to proto, že autorce se podařilo najít a srozumitelně vysvětlit to nejdůležitější, s čím se při ježdění a drezuře musíme vypořádat, abychom se dostali do skutečného stavu fyzického splynutí se svým koněm. Vysvětluje, že to, na čem všechno stojí, je rovnováha a taková kontrola nad koněm, kterou kůň nevnímá jako kontrolu, nýbrž jako pomoc ovládnout své tělo a cítit se opět svobodný. Beth Baumert, jezdkyně, trenérka a redaktorka jezdeckého časopisu Dressage Today, podrobně popisuje, jak se naučit ovládat rovnováhu a energii jak svo...

Víte, kdo pro Československo získal první zlatou medaili na olympiádě? V dávném roce 1924 to byl vyučený řezník, který šplhal po laně. Dokážete si vybavit, kteří obojživelníci žijí v přírodě kromě zimní královny Ester Ledecké? Proč Češi dokážou tak obratně mrskat oštěpem nebo pádlovat v divokých peřejích? Možná se budete divit, ale všechny odpovědi se dají nakreslit. Proto vznikl originální komiks 33 olympijských nej. Neotřelým a notně barevným způsobem představuje příběhy našich slavných olympioniků. Kromě jiného dozvíte z nich dozvíte, proč vytrvalec Emil Zátopek funěl jako lokomotiva, k...

Kniha "Paříž 1924" z edice Edice ČOV spadá do žánru Sport, fitness. Autorem je Škoda Zdeněk. Kniha je vázaná. Obsahuje 208 stran. Jedná se o počin nakladatelství "Universum" z roku 2024. Přejeme příjemné čtení....

Bývá zvykem, že urostlí fotbalisté zastávají pozici obránců, zpravidla stoperů. Čeští fanoušci však i díky Janu Kollerovi dobře vědí, že statní chlapi se dokážou uplatnit i na opačné straně hřiště. Pro nepřehlédnutelného Romela Lukaka to platí bezezbytku. Nevyniká pouze svou muskulaturou. Nejlepší střelec v historii belgické fotbalové reprezentace nepřestává udivovat schopností skórovat prakticky z jakékoli pozice....

V této knize objevíš svět plný sportů – který z nich si vyzkoušíš? Zjisti, o co v každém sportu jde, prohlédni si potřebnou výbavu a pusť se do hry. Nezáleží na výšce, umu či věku, sport je pro každého. V encyklopedii najdeš základní informace o vodních, zimních i motoristických sportech, všemožné závody a soutěže, dějiny olympijských her i paralympiády. V přesnostních sportech si zdokonalíš mušku, v atletice či gymnastice ohromíš silou a rovnováhou a v ragby a volejbale se ukážeš jako týmový hráč. Připravit, pozor, teď!...

Kniha navazuje na výpravnou publikaci Příběhy Staré dámy, která popisovala reportážní formou první stovku ročníků nejslavnějšího cyklistického závodu světa, které se uskutečnily do roku 2013. Tentokrát se autor detailně věnuje poslednímu desetiletí Tour de France, jak je na vlastní oči coby reportér ve Francii zažil. Zároveň kniha nabízí pohled i na klíčové události dalších dvou největších cyklistických závodů Giro d'Italia a Vuelta a Espaňa, čímž vytváří plastický obraz cyklistického dění na třítýdenních závodech v celém tomto období. Součástí knihy jsou životní příběhy největších hvězd Tour...

Pokud fotbalovou krásu a eleganci nevidíte na první pohled, tak ještě malou chvíli počkejte na ten druhý. Kevin De Bruyne si vás dřív nebo později získá. Nechte se polechtat jeho (ne)smyslnými přihrávkami a úžasnými góly. Poznejte jeho příběh, který se nerodil úplně lehce. Své k tomu řekne i několik Čechů. Například bývalý skaut Manchesteru City vypráví, jak těžce prosazoval De Bruyneho návrat do Anglie. A promluví také Petr Čech, který zrzavého Belgičana zažil na nepovedené štaci v Chelsea....

Dlouhodobě a postupně připravovat mládež na špičkové sportovní výkony v dospělosti – to je cílem seriálu „Mládežnická atletika“, a tedy i tohoto dílu o vícebojích. Vychází z nezbytných teoretických základů a nejprve se zabývá složkami výkonu napříč disciplínami. Následně jsou komplexně vysvětleny jednotlivé fáze atletického tréninku v sedmiboji a desetiboji, včetně všech individuálních disciplín, a je zdůrazněn význam technické a kondiční přípravy pro mládež ve věku 15 až 19 let. Jedním z hlavních témat je plánování tréninku a periodizace: kromě tipů na strukturu tréninkového a soutěžního rok...

Minulost, přítomnost i budoucnost fotbalového národního týmu. Inspirace přímo od těch, kteří vědí, jak se hraje hrdě za repre. Obléknout na sebe dres se lvíčkem, utáhnout tkaničky kopaček a vyběhnout na trávník. Hrát za svoji zemi. Za lidi, kteří drží palce. Za repre… Co umějí na hřišti, to všichni víme. Fotbalisty a fotbalistky národního týmu můžeme vidět v zápasech, radovat se po jejich úspěších, rozebírat jejich nezdary. Ale co každého z nich dovedlo do jejich současné pozice? Jaké nástrahy a těžkosti na ně na jejich cestě čekaly? A jak se s nimi vypořádali? Jakou inspiraci si z jejich př...

Zdeňku Zikmundovi se podařilo připravit dvě mimořádné monografie, mapující dějiny nejpopulárnějšího sportu pod totalitní kuratelou. Autor vedle základního historického rámce propojuje známá i méně známá fakta a výsledky s konkrétními příběhy, události zasazuje do souvislostí. Řada čtenářů se tak může blíže seznámit s pozadím dosud strohých zpráv, jež se často týkaly rodin fotbalových hráčů či jejich blízkého okolí. Jednotlivé kapitoly sledují osudy klubů, hráčů a funkcionářů, přibližují dobové reálie, zajímavosti a kuriozity i v regionálním měřítku a všímají si politického zákulisí a kuloárový...

Publikace předkládá čtenáři nástin technického vývoje jízdního kola od jeho počátků až do poloviny 20. století. Zahrnuje první kroky vývoje tohoto dopravního prostředku od draisiny, přes vysoké kolo až po ustálení technického řešení jízdního kola s použitím klasických materiálů (doby dřevěné, ocelové a hliníkové). Kniha se věnuje některým významným aspektům vývoje jako je emancipace žen, přeměny role závodníků z nádeníků na hrdiny sportovního světa, uplatnění soutěživého ducha a vývoji cyklistických závodů nebo budování silnic. Nevyhýbá se však ani nelichotivým tématům, jako je využití bicyklu...

Přečti si, jak se Max Verstappen stal nejmladším pilotem formule 1 v historii! Dozvíš se, proč tak málo prohrává, hodně riskuje a jak se mu podařilo získat už tři tituly MISTRA SVĚTA. Tento zábavný komiks ti ukáže raketový vzestup Maxe Verstappena od šampiona motokárových závodů až po vítězství, která z něj udělala žijící legendu!...

Soubor bezmála dvaceti olympijských příběhů z pera sportovního novináře Manfreda Strnada přináší vhled do událostí odehrávajících se na sportovních kolbištích, které ovlivnily historii českého a někdejšího československého sportu. Čtenáři mají možnost seznámit se s osudy a myšlenkami olympijských vítězů, ale také těch, kterým nebylo souzeno získat olympijskou medaili, byť se ve svém odvětví stali mistry světa. Jednou z takových osobností je i atletka Ludmila Formanová, která prozrazuje, jaké to bylo připravovat se pod vedením legendární Jarmily Kratochvílové. Od Ládi Vízka se dozvíme, nakolik ...

Co je důležité pro úspěch ve sportu a jaký význam hraje psychika? Proč někteří trpí trémou, a jiní ne a je možné zlepšit svou psychickou odolnost? Tyto a další otázky jsou ve sportovní praxi časté, a proto se jim věnuje i autorka této knihy. Její hlavní část tvoří informace o regulačních a autoregulačních technikách ve sportu a popis jednotlivých relaxačních technik: autogenního tréninku, progresivní svalové relaxace, dechových cvičení, uvolňovacích a protahovacích cvičení s relaxačním cílem a dalších, včetně praktických návodů na jednotlivá cvičení a jejich vhodné kombinace.  Relaxační tec...